간 기능을 보조해 숙취 해소에 탁월한 효능을 보인다. 인슐린 분비를 촉진해 혈당 조절에 도움을 준다. 멍게에는 철분과 셀레늄이 많아 빈혈 예방과 노화 방지에 도움을 준다. 비타민 A가 많아 눈 건강과 피부 탄력 유지에도 효과적이다.비빔밥으로 즐길 때 초고추장 대신 간장과 참기름을 곁들이면 멍게 본연의 향과 감칠맛을 더욱 또렷하게 느낄 수 있다.
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发布时间：15:46:08
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